Schreiben für Schwangere und Mamas
Im Münchner Umland und Online
Mama werden, Mama sein … Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es nichts Lebensverändernderes gibt. Vielleicht suchst Du eine Ruhepause vom Alltag oder willst Dich schreibend auf die Reise zu Dir selbst begeben … was immer es ist, hier bist Du herzlich willkommen.
Kommende Veranstaltungen
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Bauchgefühle - Kreatives Schreiben für Schwangere ONLINE
Samstag, 16. Mai 2026
10:00-13:30 Uhr
Nach Bauchgefühl zu schreiben bekommt in der Schwangerschaft eine ganz besondere Bedeutung. Glück, Vorfreude und Aufregung treffen auf Erschöpfung, Zweifel und vielleicht ein wenig Angst. Alles ist im Wandel – und genau darin liegt eine kraftvolle kreative Energie. Dieser Schreibkurs lädt Dich ein, den Blick nach innen zu richten und Deine Schwangerschaft schreibend zu begleiten. So schaffst Du ganz persönliche Erinnerungen für Dich und Dein Baby, gibst allen Gefühlen Raum und stärkst Vertrauen in Deine eigenen Ressourcen. Im Austausch mit anderen werdenden Müttern entdeckst Du neue Perspektiven, übst Achtsamkeit und Selbstfürsorge und findest Worte für das, was Dich bewegt.
Vorkenntnisse im Schreiben sind nicht nötig. Hier geht es nicht ums Können, sondern ums Erleben, Teilen und darum, Dir selbst etwas Gutes zu tun.
Preis: 69,- Euro*
Wo: Google Meet
Min. Anzahl Teilnehmende: 3
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
*Angegebene Preise sind Gesamtpreise. Kein Ausweis der Umsatzsteuer (Kleinunternehmer nach §19 UStG).
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Bauchgefühle - Kreatives Schreiben für Schwangere ONLINE
Samstag, 10. Oktober 2026
10:00-13:30 Uhr
Nach Bauchgefühl zu schreiben bekommt in der Schwangerschaft eine ganz besondere Bedeutung. Glück, Vorfreude und Aufregung treffen auf Erschöpfung, Zweifel und vielleicht ein wenig Angst. Alles ist im Wandel – und genau darin liegt eine kraftvolle kreative Energie. Dieser Schreibkurs lädt Dich ein, den Blick nach innen zu richten und Deine Schwangerschaft schreibend zu begleiten. So schaffst Du ganz persönliche Erinnerungen für Dich und Dein Baby, gibst allen Gefühlen Raum und stärkst Vertrauen in Deine eigenen Ressourcen. Im Austausch mit anderen werdenden Müttern entdeckst Du neue Perspektiven, übst Achtsamkeit und Selbstfürsorge und findest Worte für das, was Dich bewegt.
Vorkenntnisse im Schreiben sind nicht nötig. Hier geht es nicht ums Können, sondern ums Erleben, Teilen und darum, Dir selbst etwas Gutes zu tun.
Preis: 69,- Euro*
Wo: Google Meet
Min. Anzahl Teilnehmende: 3
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
*Angegebene Preise sind Gesamtpreise. Kein Ausweis der Umsatzsteuer (Kleinunternehmer nach §19 UStG).
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Mamatoto - ins Muttersein schreiben
Termine folgen
je 10:00-12:00 Uhr
„Niemand hat mir gesagt …“
Mamatoto heißt übersetzt Mutterbaby. Es beschreibt das enge Band, das wir die ersten Jahre nach der Geburt zu unseren Kindern knüpfen. Doch dieses Mutterwerden verändert alles. Nicht nur unseren Alltag, sondern auch unser inneres Erleben, unser Selbstbild, unsere Identität. Vielleicht spürst Du Trauer um Dein früheres Ich, Verunsicherung, Widersprüche oder das nagende Gefühl: Ich weiß nicht mehr, wer ich bin.
In diesem viertägigen Kurs erkundest Du schreibend die Zeit der Matreszenz – den langen, oft unsichtbaren Prozess des Mutter-Werdens. Mit kreativen Schreibimpulsen gibst Du Gefühlen Raum, für die es selten Worte gibt, und betrachtest Muttersein als tiefgreifenden Initiationsritus. Schreiben hilft Dir, Abschied, Wandel und Neubeginn bewusst zu begleiten und Deine eigene Geschichte neu zu verstehen.
Vorkenntnisse im Schreiben sind nicht nötig, nur die Bereitschaft, Dir selbst schreibend zu begegnen.Preis: 249,- Euro*
Wo: Info folgt
Min. Anzahl Teilnehmende: 4
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
*Angegebene Preise sind Gesamtpreise. Kein Ausweis der Umsatzsteuer (Kleinunternehmer nach §19 UStG).
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Bauchgefühle - Kreatives Schreiben für Schwangere
Termine folgen
10:00-16:00 Uhr
Nach Bauchgefühl zu schreiben bekommt in der Schwangerschaft eine ganz besondere Bedeutung. Glück, Vorfreude und Aufregung treffen auf Erschöpfung, Zweifel und vielleicht ein wenig Angst. Alles ist im Wandel – und genau darin liegt eine kraftvolle kreative Energie. Dieser Schreibkurs lädt Dich ein, den Blick nach innen zu richten und Deine Schwangerschaft schreibend zu begleiten. So schaffst Du ganz persönliche Erinnerungen für Dich und Dein Baby, gibst allen Gefühlen Raum und stärkst Vertrauen in Deine eigenen Ressourcen. Im Austausch mit anderen werdenden Müttern entdeckst Du neue Perspektiven, übst Achtsamkeit und Selbstfürsorge und findest Worte für das, was Dich bewegt.
Vorkenntnisse im Schreiben sind nicht nötig. Hier geht es nicht ums Können, sondern ums Erleben, Teilen und darum, Dir selbst etwas Gutes zu tun.
Preis: 149,- Euro*
Wo: Info folgt
Min. Anzahl Teilnehmende: 4
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
*Angegebene Preise sind Gesamtpreise. Kein Ausweis der Umsatzsteuer (Kleinunternehmer nach §19 UStG).
Das erwartet Dich
Allgemeine Hinweise
Meine Schreibkurse sollen Dir in Deinem Erleben als Mama einen sicheren Raum bieten. Sie sind deshalb aus Prinzip eine kritikfreie Zone. Es besteht auch keine Vorlesepflicht. Beachte bitte, dass die Kurse weder als therapeutisches Angebot gedacht sind, noch eine solche Behandlung ersetzen können.
Kursmaterial
Bring bitte zu jedem Kurs ausreichend Papier bzw. Dein Notizbuch sowie eine Auswahl an Stiften mit. Je nach Thema des Kurses ist es möglich, dass Du zusätzliches Material benötigst wie z. B. ein Handtuch oder eine warme Decke. Infos dazu erfolgen bei der Anmeldung. Alle anderen Kursmaterialien sind im Kurspreis enthalten.
Kurse ohne Kind
Sämtliche Schreibkurse hier eignen sich für Dich, wenn Du gerade Mama wirst oder es bereits bist, auch wenn die Geburt Deines Babys schon einige Jahre zurückliegt. Bitte hab Verständnis dafür, dass die Kurse eine Auszeit für alle Teilnehmenden sein sollen und deshalb ohne Kinder stattfinden.
Das sagen andere Teilnehmer.